5040

5040
الفبا
آرشان تور

نیم نگاهی به گذشته

قاصدک
قاصدک
آرشان تور
الفبا

سماتک

فتح قله اِلبروس اروپا با حمل وزنه 75 کیلوگرمی + تصاویر

فتح قله اِلبروس اروپا با حمل وزنه 75 کیلوگرمی + تصاویر

فتح قله اِلبروس اروپا با حمل وزنه 75 کیلوگرمی توسط یک کوهنورد چابک انجام شد. بسیاری از کوهنوردان از بلندترین قله اروپا (اِلبروس) به ارتفاع 5642 متر بالا رفته‌اند اما هیچ‌کس به روش وزنه‌بردار روسی آندری رودیچوف آن را فتح نکرده است.

فتح قله اِلبروس اروپا با حمل وزنه 75 کیلوگرمی + تصاویر

او نخستین کسی در دنیاست که با حمل هاتری 75 کیلویی بر شانه‌هایش از این کوه بالا رفت! در حالت عادی کوله‌پشتی کوهنوردان 25 تا 30 کیلوگرم وزن دارد. درواقع این کار او ترکیبی است از ورزش‌های پیاده‌روی و کوهنوردی که صبر بسیار و وزن پایین بدن را می‌طلبد و وزنه‌برداری که نیازمند وزن بالا و تراکنش کوتاه و مداوم انرژی خالص در ماهیچه‌های بدن است.

فتح قله اِلبروس اروپا با حمل وزنه 75 کیلوگرمی + تصاویر

او برای آماده ساختن شرایط جسمی‌اش هفت روز هفته و روزی دو با تمرین می‌کرد. هرروز صبح با وزنه‌ای 10 کیلوگرمی یک ساعت و نیم در خیابان پیاده‌روی می‌کرد و عصرها هم به سالن ورزشی می‌رفت و در کل بیست کیلو کم کرد تا به وزن ایدئال برای این کوهنوردی خاص برسد.

فتح قله اِلبروس اروپا با حمل وزنه 75 کیلوگرمی + تصاویر

هدف رودیچوف از این کار افزایش آگاهی مردم و جلب‌توجه مسئولین فدراسیون وزنه‌برداری به این ورزش در شهر محل سکونتش است، زیرا به گفته آندری این شهر از امکانات چندانی برای تمرین وزنه‌برداری و یا برگزاری مسابقات برخوردار نیست. فرضاً یک وزنه 480 کیلوگرمی معادل 7650 دلار قیمت دارد که خرید آن خارج از توان مالی شهر و مسئولین است.

فتح قله اِلبروس اروپا با حمل وزنه 75 کیلوگرمی + تصاویر

 

باشگاه خبرنگاران

همیاب

سماتک

همیاب
کلینیک کاشت مو
مهرپرواز
تشریفات ملل
مبلمان اداری

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

کلینیک کاشت مو مهرپرواز تشریفات ملل مبلمان اداری