کاملترین آموزش طرز تهیه سالاد انبه و خیار
سالاد انبه و خیار یکی از بهترین سالادهای رژیمی در کنار غذا است. اگر علاقه زیادی به سالاد انبه دارید می توانید آن را در خانه تهیه و سرو کنید. برای درست کردن سالاد انبه و خیار نیاز به مواد اولیه ای دارید که در ادامه این پست سماتک بیان شده است.
مواد لازم برای سالاد انبه و خیار
انبه رسیده یک عدد
خیار یک عدد
لیمو 2عدد
نعناع تازه 4 شاخه
پیازچه 2عدد
فلفل قرمز چیلی یک عدد
روغن زیتون به میزان لازم
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
طرز تهیه سالاد انبه و خیار
برای شروع پوست انبه را با پوست کن بکنید. هسته میوه ها را جدا کرده و همه را به یک اندازه برش بزنید و درون کاسه بریزید.
خیار را نصف کرده به اندازه انبه ها تکه و به ظرف اضافه کنید. در این مرحله نعناع را شسته و برگ ها را از شاخه جدا کرده و تکه تکه کنید.
دوباره روی سالاد بریزید و در آخر پیازچه هایی را که برای این کار آماده کردهاید سریع برش زده و همراه فلفل های ریز و خیار درون ظرف بریزید.
روغن را همراه نمک و فلفل به سالاد اضافه کنید. در آخر آن را به خوبی با قاشق هم بزنید، حالا سالاد آماده سرو است.
نکات تکمیلی در مورد سالاد انبه و خیار
سالاد انبه و خیار جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه
سالاد انبه و خیار را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .
