سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

طرز درست کردن بادمجان شکم پر پنیری

طرز درست کردن بادمجان شکم پر پنیری

بادمجان شکم پر پنیری غذایی بسیار خوشمزه است. طرز درست کردن بادمجان شکم پر پنیری را در این پست سماتک می خوانید. بازهم غدایی خوشمزه و بی نظیر برای خانم های آشپز و خانه دار اگر به دنبال تنوع غذایی هستید و میخواهید خانواده از غذاهای شما لذت ببرند با مطالعه متن زیر میتوانید غذایی سالم و مقوی و متفاوت درست کنید.

 

طرز درست کردن بادمجان شکم پر پنیری

 

مواد لازم بادمجان شکم پر :

پیاز نگینی
1 عدد
سیر
4 حبه
سویا
به مقدار لازم
گوشت چرخ کرده
400 گرم
فلفل دلمه بزرگ
1 عدد
پنیر پیتزا
به مقدار لازم
بادمجان
2 عدد بزرگ
کدو
1 عدد بزرگ
گوجه فرنگی
4 عدد متوسط
نمک فلفل ادویه کاری زرد چوبه
به میزان لازم

طرز درست کردن بادمجان شکم پر پنیری

طرز تهیه بادمجان شکم پر :

مرحله 1

 ابتدا پیاز ها را نگین خورد کرده با کمی رغن تفت میدهیم سپس سیر های رنده شده را اضافه میکنیم بعد از کمی تفت سویا و گوشت چرخ کرده را اضافه مینمایم سپس ادویه ها را اضافه میکنیم بعد هم فلفل های نگینی را اضافه میکنیم در آخر رب گوجه فرنگی به آن اضافه کرده و تفت میدهیم.

طرز درست کردن بادمجان شکم پر پنیری

مرحله 2

 بادمجان ها را بعد از شستن دو نیم کرده و سرخ میکنیم و همینطور کدو ها را سرخ میکنیم سپس یا یه قاشق کوچک داخل بادمجان ها و کدو ها را خالی میکنیم. و درون آنها را با مواد بالا پر کرده و روی آنها را با پنیر میپوشانیم و در ظرف مخصوصی که سس را از قبل آماده کرده ایم و در ظرف ریخته ایم می گذاریم.

طرز درست کردن بادمجان شکم پر پنیری

مرحله 3

سس مواد اضافه از شکم بادمجان و کدو ها را با گوجه های رنده شده وکمی سیر و نمک و فلفل و رب گوجه فرنگی تفت میدهیم و یک سس تقریبا رقیق بدست می آوریم.

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

طرز تهیه پیاز شکم پر برای افراد تحت رژیم غذایی آموزش درست کردن بلوچیز برگر آموزش طبخ پیتزا مخصوص و سس پیتزا طرز تهیه پیتزا ماهی با سبزیجات دستور تهیه ترشی بندری بازاری در خانه آموزش درست کردن خمیر سمبوسه در خانه طرز پخت خورش کرفس آموزش درست کردن سوپ ماست آموزش درست کردن خوراک ایتالیایی با مرغ خواص روغن کنجد آموزش درست کردن پیراشکی تن ماهی به شکل ماهی طرز تهیه استامبولی با گوشت + نکات خوشمزه شدن استانبولی پلو