سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

آموزش ساده درست کردن رولت گوشت

آموزش ساده درست کردن رولت گوشت

مواد لازم برای 5 نفر :
 گوشت چرخ کرده     350 گرم
 تخم مرغ     1 عدد
 شیر     1/2 پیمانه
 آرد نخودچی ( نان خشک کوبیده )     1/2 پیمانه
پیاز رنده و نرم شده     2 قاشق غذا خوری

 

مواد وسط رولت گوشت:
 سبزیهای معطر ( جعفری- گشیز- سبیت – نعنا- مزره )      جمعا 100 گرم
 هویج آب پز     2 عدد
مغز گردو خرد شده      3 قاشق غذاخوری
 زرشک     2 قاشق غذاخوری
نمک ، فلفل ، زردچوبه     به اندازه لازم

 

طرز تهیه :
شیر و تخم مرغ و پیاز نرم شده و آرد نان یا ( آردنخودچی ) و نمک و فلفل و زردچوبه و گوشت چرخ کرده را با هم خوب مخلوط کرده تا یکدست شود.
 
بعد آنرا روی یک ورق روغنی و یا یک سلفون که مقداری آرد نان پاشیده اید، به قطر 1 سانت و به شکل مستطیل پهن کنید و سبزی خرد شده را روی آن پهن کرده به طوری که با لبه 1 سانت فاصله باشد ( بجای سبزی از پوره سیب زمینی یا اسفناج و تخم مرغ درسته هم میشود استفاده کرد) و روی آن مغز گردوی خرد شده و زرشک را پخش کنید و هویج را هم روی آن قرارداده و از لبه شروع به رول کردن میکنید.

 
دو سر آن را بهم اورده و با همان فویل دو ساعت در یخچال بگذارید حالا در یک ظرف 2 قاشق روغن ریخته و یک عدد پیاز را ریز کرده و تفت دهید و یک قاشق رب گوجه و هویج حلقه شده نمک و فلفل و زعفران و 2 لیوان آب سس را درست کرده و بگذارید جوش بیاید و بعد رولت را با سلفون بلند کرده و به آرامی در سس قرار دهید و بگذارید به مدت نیم ساعت بپزد.
 
و بعد رولت را به آرامی با کفگیر برگردانده و 5 دقیقه دیگر جوش بزند حالا ظرف رولت را از روی حرارت برداشته و رولت را به ظرف مورد نظر منتقل کرده و سس را صاف کرده و مقداری از آن را روی رولت ریخته و بقیه را در سس خوری بریزید و در کنار رولت قرار بدهید و اطراف آنرا با سبزیجات تزئین کنید و میل نمائید.

 

 

 

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

آموزش تهیه و طبخ کباب سبزیجات رژیمی طرز تهیه سوپ خوشمزه پاییزی طرز درست کردن شیرین پلو انار، میوه ای شگفت انگیز برای ترمیم عضلات بدن انسان طرز تهیه ترشی مخلوط | روش نگهداری ترشی آموزش درست کردن بستنی توت فرنگی رژیمی طرز تهیه و متد خوشمزه تر شدن خورش قیمه نذری راز پخت میگو پلو با کشمش وانیل برای بدن مفید است یا مضر؟ خواص انواع مختلف کشمش خواص بی نهایت میوه بلوط روش درست کردن پای بوقلمون