سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

طرز تهیه خوشمزه ترین آبمیوه تابستانی

طرز تهیه خوشمزه ترین آبمیوه تابستانی

اگر می خواهید در گرمای 50 درجه فصل تابستان دمای بدنتان را کاهش دهید بهتر است از یک آبمیوه تابستانی خوشمزه استفاده کنید که در اینجا طرز تهیه آن را به شما آموزش می دهیم.

 

با درست کردن یک نوشیدنی سالم از خیار و گلابی که با ریحان و زیره طعم دار شده، گرمای تابستان را کنار بزنید! این نوشیدنی خیلی راحت درست می شود و پر از مواد مغذی و فیبر است که باعث می شود بدنتان دچار کم آبی نشود.

 

مواد لازم:
 خیار خرد شده      ۱ فنجان
گلابی خرد شده      ۱ فنجان
برگ ریحان     نصف فنجان
 آبلیمو     ۲ قاشق چایخوری
شکر     ۳ قاشق چایخوری
نمک سیاه     خیلی کم
پودر زیره     نصف قاشق چایخوری
یخ خرد شده     به مقدار لازم

 

طرز تهیه:
– خیارها را پوست کنده و خرد کنید.گلابی ها را هم خرد کنید.

 

– میوه ها را داخل مخلوط کن بریزید. حالا برگ ریحان، نمک، پودر زیره، آبلیمو و یخ را به آن اضافه کنید تا مخلوطی یک دست داشته باشید.

 

– آبمیوه را داخل یک لیوان ریخته و سرو کنید.

 

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

طرز تهیه ادویه مکزیکی تاکو طرز تهیه سالاد کلم قمری در منزل انگور و تاثیرات شگفت انگیز آن بر قلب و عروق آموزش سس سالاد با سبزيجات معطر آموزش درست کردن شیرینی مربایی اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان آموزش ساده درست کردن آش ترش ترفند خوشمزه تر شدن كباب ترش شمالی و کته گیلانی خواص مفید سیب زمینی شیرین طرز تهیه باترمیلک خانگی برای استفاده در کیک در گرمای تابستان خیار بخورید طرز تهیه بستنی یخی با طعم توت فرنگی