الفبا
تبلیغات
samatak

نیم نگاهی به گذشته

الماس نشان
الفبا

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای متابولیسم مواد غذایی واعمال حیاتی و رشد و نمو وتندرستی بدن ضروری هستند و کمبود آن ها عملکرد قسمت های مختلفی از بدن را مختل می کند.برای فهمیدن اینکه ویتامین ها را ازچه طریق به دست بیاورید این مطلب را مطالعه کنید.

 

اهمیت ویتامین ها وخاصیت شان

همه ما می دانیم که بدن انسان برای سالم بودن نیاز به ویتامین دارد. برخی، کمبود این ویتامین ها را با مصرف مکمل ها جبران می کنند و برخی با مصرف مقادیر زیادی سبزیجات. در کل بیشتر کسانی که اطلاعات پزشکی ندارند نمی دانند غذاها دربردارنده چه نوع ویتامین هایی هستند.

 

بنابراین در تصاویر زیر سعی کرده ایم توضیح مختصری در این باره داده باشیم.

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

اهمیت ویتامین ها و خاصیت شان

همیاب
همیاب
الماس نشان
همراه اول

جدیدترین مطالب

samatak

پربیننده ترین مطالب