ال جی
الفبا
تبلیغات
هموروئید
samatak

نیم نگاهی به گذشته

الماس نشان
الفبا

فایده ها و خاصیت های گوجه فرنگی

فایده ها و خاصیت های گوجه فرنگی

 

این سبزی دارای میزان زیاد آب است که پوست را مرطوب، سالم و شاداب نگه می دارد.

غنی از پتاسیم است که در کنترل ضربان قلب موثر است و مانع از بروز بیماری قلبی و سکته می شود.

 

گوجه فرنگی خواص بیشماری دارد که از آن جمله می توان به کاهش فشارخون و کلسترول، پیشگیری از سرطان و برطرف کردن جوش و آکنه اشاره کرد.

 

گوجه فرنگی خواص مغذی متعددی دارد که در ادامه به تعدادی از آنها اشاره می کنیم .

 

این سبزی دارای میزان زیاد آب است که پوست را مرطوب، سالم و شاداب نگه می دارد.

 

غنی از پتاسیم است که در کنترل ضربان قلب موثر است و مانع از بروز بیماری قلبی و سکته می شود.

 

ویتامین هایی مانند B، Aکمپلکس، تیامین، فولات و نیاسین موجود در آن، ناراحتی پوستی و چشمی را برطرف می کند.

 

ماده مغذی و کانی این سبزی از بدن در برابر فشارخون و کلسترول بالا محافظت می کند.

 

غنی از کلسیم مفید برای تقویت و شکل گیری دندان و استخوان است.

 

آنتی اکسیدان آن با پیشگیری از واکنش سرطان زا، از بروز سرطان پیشگیری می کند.

 

منبع طبیعی و غنی پروتئین است که برای بازسازی عضلات مفید است.

 

از آن جا که ویتامین C دارد، مالیدن آن به پوست باعث شادابی آن می شود.

 

مالیدن آن روی پوست، برای برطرف کردن جوش و آکنه مفید است.

 

از عصاره گوجه فرنگی در تهیه روغن های ماساژ استفاده می شود.

 

 

 

همیاب
همیاب
الماس نشان
همراه اول

جدیدترین مطالب

samatak

پربیننده ترین مطالب