سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا
پروتئین موجود در سبزیجات چقدر است؟

با میزان پروتئین در انواع سبزیجات مفید آشنا شوید   سبزیجات یکی از مهمترین مواد غذایی دارای ویتامین، فیبر و پروتئین هست که کمتر کسی هست که از فواید آن ها باخبر نباشد. در این بین می خواهیم مقدار و میزان پروتئین در انواع سبزیجات را بررسی کنیم.   گیاهخواری و وگانیسم از جمله جریان […]

پیشگیری از سرطان با مصرف این سبزی

پیشگیری از سرطان با مصرف این سبزی

کرفس یکی از سبزی های مفید است که از سرطان جلوگیری می کند ولی در بین خانواده های ایرانی کمتر مصرف می شود. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کرفس نیز خطر آسیب‌ سلول‌ها را برطرف کرده و از این طریق از بروز سلول‌های سرطانی پیشگیری می‌کند.  کرفس حاوی گروه‌های متعددی از مواد ضد سرطان است که از پیشرفت سلول‌های سرطانی در بدن و به وجود آمدن توده‌های بدخیم و غده‌های سرطانی پیشگیری می‌کند.

 

عماد معصومی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران گفت: کرفس سبزی مفید و پرخاصیت است که مصرف آن خطر بیماری‌های زیادی را کاهش می‌دهد. وی افزود: املاح و ویتامین‌های موجود در کرفس، از نظر کمیت و کیفیت به صورتی تنظیم شده که نظیر آن را نمی‌توان در غذاهای دیگر مشاهده کرد.

 

معصومی تأکید کرد: کرفس حاوی گروه‌های متعددی از مواد ضد سرطان است که از پیشرفت سلول‌های سرطانی در بدن و به وجود آمدن توده‌های بدخیم و غده‌های سرطانی پیشگیری می‌کند. وی با اشاره به اینکه آب کرفس از بروز سلول‌های سرطانی تا حد بسیار زیادی پیشگیری می‌کند، یادآور شد: اسید فونولیک موجود در کرفس و آب آن، تأثیر و عمل نوعی هورمون را که در رشد و نمو تومورهای سرطانی و ابتلا به سرطان نقش دارد، خنثی می‌کند.

 

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

 

 

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

روش درست کردن و طرز تهیه بستنی بلوبری بازاری خواص بی نظیر دانه انگور طرز تهیه بشقاب پنیری با خمیر یوفکا آموزش درست کردن دسر شکلاتی زمستانی پیتزا رولی پنیری | طرز درست کردن پیتزا رولی پنیری طرز تهیه پیتزا مخصوص با طعم و مزه رستورانی آموزش درست کردن کیک شکلاتی چوبی ویژه عید طرز تهیه مافین کوکتل غذای مایکروفری آموزش درست کردن عدس پلو نذری ویژه مجالس نکته های اساسی برای خوش طعم شدن خورشت ها آموزش درست کردن سوپ گوجه کاری طرز تهیه ساندویچ زبان مکزیکی در 2 ساعت