سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

با خوردن این سبزی دندان های سفید و سالم خواهید داشت

با خوردن این سبزی دندان های سفید و سالم خواهید داشت

با خوردن این سبزی دندان های سفید و سالم خواهید داشت

 همه خوارکی هایی که خداوند متعال برای ما انسان ها در این کره خاکی قرار داده است برای سلامت بدن انسان مفید است و یکی از بهترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن انسان گشنیز است.

 

راه های ساده ای برای سفید کردن دندان وجود دارد. چه کار ساده تر از خوردن میوه و سبزیجات خوش طعم؟ بله، خوراکی ها زیر را میل و دندان های خود را سفید کنید.

 

به گزارش سماتک مرتضي صفوی متخصص تغذیه با بيان اين که گشنيز و تخم آن از نظر طب قديم ايران سرد و خشک است، گفت: مصرف گشنيز معده را تقويت و خوردن آن با غذا به هضم غذا کمک مي‌کند، تخم گشنيز شير را در مادران شيرده زياد مي‌کند و براي تسکين درد دندان جويدن تخم گشنيز مفيد است.

 

اين متخصص تغذيه اضافه کرد: گشنيز خواب آور، مسکن و آرام کننده، تسکين کننده استفراغ و برطرف کننده عطش است، مصرف آن به بدن نيرو مي‌بخشد، نيرودهنده قلب و قاعده آور است و براي برطرف کردن افسردگي مي‌تواند مفيد باشد. مصرف بسيار زياد گشنيز باعث بي حسي مي‌شود.

 

صفوي افزود: براي نرم کردن سينه مي‌توان از جوشانده تخم گشنيز استفاده کرد. خوردن گشنيز براي دهان و دندان بسيار مفيد است، لثه را سالم نگه مي‌دارد واز خرابي دندان‌ها جلوگيري و درد دندان را بر طرف مي‌کند.

 

مطالب مرتبط:

 

ترفندهای ساده برای داشتن دندان های سفید و یکدست

 

راهکارهای طب سنتی برای سفید کردن دندان

 

تقویت دندان و لثه با چند گیاه دارویی

 

طرز تهیه خورش سنتی آلو گشنیز

 

آموزش درست کردن گشنیز پلو

سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

طرز تهیه 7 نوع ساندویچ خوشمزه برای وعده ناهار دانش آموزان تکنیک های مهم برای بهتر درست کردن جوجه کباب طرز درست کردن اسموتی موز با کره بادام زمینی طرز تهیه ساندویچ گوشت لقمه ای با خمیر اضافه آموزش درست کردن خورش طلا کوله گیلانی انار، میوه ای شگفت انگیز برای ترمیم عضلات بدن انسان آموزش تکنیک های مهم برای درست کردن فلافل بازاری کیک های خوشمزه با تجهیزات پزشکی طرز تهیه خورشت آلو اسفناج در منزل مواد غذایی پر انرژی و نشاط آور آموزش کامل درست کردن ترشی انبه‌ کال در منزل آموزش ساده درست کردن کلوچه فندقی