نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

با خوردن این سبزی دندان های سفید و سالم خواهید داشت

با خوردن این سبزی دندان های سفید و سالم خواهید داشت

با خوردن این سبزی دندان های سفید و سالم خواهید داشت

 همه خوارکی هایی که خداوند متعال برای ما انسان ها در این کره خاکی قرار داده است برای سلامت بدن انسان مفید است و یکی از بهترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن انسان گشنیز است.

 

راه های ساده ای برای سفید کردن دندان وجود دارد. چه کار ساده تر از خوردن میوه و سبزیجات خوش طعم؟ بله، خوراکی ها زیر را میل و دندان های خود را سفید کنید.

 

به گزارش سماتک مرتضي صفوی متخصص تغذیه با بيان اين که گشنيز و تخم آن از نظر طب قديم ايران سرد و خشک است، گفت: مصرف گشنيز معده را تقويت و خوردن آن با غذا به هضم غذا کمک مي‌کند، تخم گشنيز شير را در مادران شيرده زياد مي‌کند و براي تسکين درد دندان جويدن تخم گشنيز مفيد است.

 

اين متخصص تغذيه اضافه کرد: گشنيز خواب آور، مسکن و آرام کننده، تسکين کننده استفراغ و برطرف کننده عطش است، مصرف آن به بدن نيرو مي‌بخشد، نيرودهنده قلب و قاعده آور است و براي برطرف کردن افسردگي مي‌تواند مفيد باشد. مصرف بسيار زياد گشنيز باعث بي حسي مي‌شود.

 

صفوي افزود: براي نرم کردن سينه مي‌توان از جوشانده تخم گشنيز استفاده کرد. خوردن گشنيز براي دهان و دندان بسيار مفيد است، لثه را سالم نگه مي‌دارد واز خرابي دندان‌ها جلوگيري و درد دندان را بر طرف مي‌کند.

 

مطالب مرتبط:

 

ترفندهای ساده برای داشتن دندان های سفید و یکدست

 

راهکارهای طب سنتی برای سفید کردن دندان

 

تقویت دندان و لثه با چند گیاه دارویی

 

طرز تهیه خورش سنتی آلو گشنیز

 

آموزش درست کردن گشنیز پلو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب