سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

اختراع ورزش جدید و خنده دار در ایتالیا

اختراع ورزش جدید و خنده دار در ایتالیا

مردم ایتالیا به تازگی برای سوزاندن کالری اضافی بدنشان و لاغر شدن به سراغ ورزش جدیدی رفته اند که بسیار خنده دار و دیدنی است. در این ورزش افراد باید چهار دست و پا و مانند گربه سانان راه بروند.

 

اگر از دویدن به روش سنتی خسته شده‌اید یا اگر فکر می‌کنید این ورزش ساده است و باید چیزی به آن اضافه شود، شاید دلتان بخواهد ورزش جدید «کِرانینگ» (crunning) یا «چهاردست‌وپا دویدن» را امتحان کنید.

 

درست شنیدید! این ورزش که این روزها به‌شدت در میان ساکنین استرالیا باب شده، درواقع همان چهاردست‌وپا دویدن است و دونده باید در این حال تا جایی که می‌تواند به‌سرعت بدود. ناگفته نماند مبدع این ورزش جدید یکی از طرفداران تناسب‌اندام به نام شوآن مک کارتی است.

اختراع ورزش جدید و خنده دار در ایتالیا

اختراع ورزش جدید و خنده دار در ایتالیا

اختراع ورزش جدید و خنده دار در ایتالیا

اختراع ورزش جدید و خنده دار در ایتالیا

 

مطالب مرتبط:

 

مزایای ورزش یوگای نمکی برای بدن

 

بهترین ورزش ها برای درمان استرس

 

اثر ورزش بر رشد موی سر

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

طرز تهیه ساندویچ مرغ و قارچ بازاری در منزل با خوردن این سبزی دندان های سفید و سالم خواهید داشت روش هایی که برای طبخ و پختن سنتی ماهی در ایران وجود دارد ؟ طرز درست کردن آش ماست مناسب افطار بهترین رنگ های مواد غذایی برای تضمین سلامت بدن نکات مهم و حیاتی آشپزی برای دختران تازه عروس چندی از خواص بی نظیر شیر موز آموزش درست کردن ﺳﻮﻓﻠﻪ ﻣﺮﻍ ﻭ ﻟﻮﺑﯿﺎ‏ طرز تهیه همبرگر گوشت بازاری در خانه طرز تهیه اسموتی هلو غذای لاغری پیشگیری از سرطان با مصرف این سبزی طرز تهیه نان کره ای نمکی ویژه کریسمس