سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

این مواد غذایی ها کاملا برای دندان ضرر دارد

مجموعه : پزشکی و سلامت
این مواد غذایی ها کاملا برای دندان ضرر دارد

به گزارش سماتک سلامتی دندان هم مثل دیگر اعضای بدن باید مهم باشه و رسیدگی نیاز دارد. و هرشش ماه یک بار معاینه زیر نظر دندانپزشک لازم است. درکنار مسواک زدن و نخ دندان چیزدیگری هم مهم است اینکه این نوع مواد غذایی ها که در پایین مطلب اشاره شده را پرهیر کنید. هم چنین یکی از موارد مضر برای دندان شیرینی است. شیرینی  باعث پوسیدگی دندان ها می شود.

 

آبنبات و شکلات
شکلات های شیرین و به خصوص آبنبات های سفت به مقدار زیادی شکر داشته که این امر برای سلامتی دندان ها مضر است، زیرا شیرینی باعث پوسیدگی دندان ها شده و پوسیدگی هم باعث جذب بیشتری باکتری ها می شود.

 

این مواد غذایی ها کاملا برای دندان ضرر دارد

 

چای و قهوه
اسید تانیک موجود در قهوه و در برخی انواع چای می توانید مینای دندان را از بین برده و روی آنها لک های قهوه ای ایجاد کند. مطمئنا نمی توان از قهوه و چای دل کند، اما با مصرف کمتر ، ضرر کمتری هم متوجه دندان ها می شود.

 

این مواد غذایی ها کاملا برای دندان ضرر دارد

مصرف خیارشور همراه با غذا باعث ساییدگی دندان ها می شود.

 

خیارشور
افراد زیادی خیارشور دوست داشته و آن را همراه با غذا میلی می کنند، اما ترکیب سرکه اسیدی و شکر موجود در غذا باعث ساییدگی مینای دندان می شود.

 

این مواد غذایی ها کاملا برای دندان ضرر دارد

 

مرکبات
لیموترش، پرتقال و گریپ فروت پر از اسیدسیتریک هستند و این اسید باعث ساییدگی دندان و پوسیدگی می شود. می توان مصرف غذاهای اسیدی را کاهش داد تا بتوان این مرکبات را مصرف کرد.

 

این مواد غذایی ها کاملا برای دندان ضرر دارد

مصرف نوشابه باعث ساییدگی و پوسیدگی دندان ها می شود.

 

نوشابه
نوشابه ترکیب شکر، اسید و کربنات است که برای دندان ها بسیار مضر است زیرا به ساییدگی و پوسیدگی دندان منجر می شود.

 

این مواد غذایی ها کاملا برای دندان ضرر دارد

 

نوشیدنی های الکلی
این نوشیدنی ها به راحتی روی دندان لکه ایجاد کرده و اسید موجود در آنها سطح دندان را می پوشاند.

سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

طرز تهیه و پخت بادمجان شکم پر کبابی خواص معجزه آسای جعفری برای بدن انسان طرز تهیه چای زرچوبه و خواص آن فیبر چیست و انواع فیبرها کدامند؟ آموزش درست کردن بیسکویت جو پرک کاکتوس و خواص آن برای بدن فرد آموزش درست کردن سوپ ماست ترفندهایی برای خوشمزه تر شدن خورشت و سوپ برخی از خواص زیره خواص مفید قهوه برای چشم آموزش درست کردن سالاد چند طبقه روش تهیه اسموتی پرتقال با لیمو