سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

آیا قهوه برای افسردگی مفید است؟

مجموعه : پزشکی و سلامت
آیا قهوه برای افسردگی مفید است؟

متخصصان دریافتند مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز 15 درصد و مصرف چهار فنجان قهوه در روز تا 20 درصد خطر احتمالی ابتلا به افسردگی را در این زنان كاهش می‌دهد. تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان می دهد نوشیدن قهوه، خطر افسردگی را كاهش می‌دهد.

 

این مطالعه بر روی 50 هزار و739 زن پرستار در آمریكا انجام شد. نتایج نشان داد پرستارانی كه روزانه 4 فنجان قهوه حاوی كافئین می‌نوشیدند 20 درصد كمتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی بودند. همچنین در این مطالعات هیچ ارتباطی بین مصرف قهوه فاقد كافئین و كاهش خطر افسردگی مشاهده نشد.

 

 

 

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

طرز درست کردن سس ارده مخصوص فست فود طرز تهیه کافه گلاسه دسر خوشمزه و باکلاس آموزش سس سالاد با سبزيجات معطر آموزش درست کردن بورانی کدو آموزش غذای سوپ نخود و مرغ 6 گیاه خوراکی که خواص گوشت را دارند خواص میوه های خشک برای بدن انسان فلفل و خواص بی نظیر آن آموزش درست کردن کباب کوبیده بازاری طرز تهیه تارت زردآلو با خرما روش درست کردن نوشیدنی تابستانی (چای وانیلی با یخ) برخی از خواص زیره