سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

موثرترین روش برای درمان کک و مک

مجموعه : پزشکی و سلامت
موثرترین روش برای درمان کک و مک

اگر دچار کک و مک شده اید و دوست دارید این بیماری را درمان کنید این مطلب را بخوانید. کک و مک بیماری پوستی نیست، اما افراد دارای کک و مک تمرکز ملانین های محافظ نور کمتر و حساسیت نسبت به اثرات مضر اشعه فرابنفش هستند. توصیه می شود که افراد دارای کک و مک تا حد ممکن از قرار گرفتن در معرض آفتاب اجتناب کرده و از کرم ضدآفتاب استفاده کنند.

 

درمان کک و مک

1- آبلیمو:

آبلیمو عامل سفید کننده‌ طبیعی است، که باعث روشن‌ تر شدن رنگ کک و مک می شود.

 

2- ماسک‌ های لبنی:

لبنیات، مانند شیر و ماست نیز روشن کننده هستند و به محو شدن این لکه ‌ها کمک می کنند.

 

3- اسید میوه:

میوه ‌های مختلف مانند کیوی و توت‌ فرنگی را با هم مخلوط کنید و روی پوست قرار دهید. اسید این میوه‌ها باعث لایه ‌برداری ‌می ‌شوند.

 

4- میکرودرمی:

به دکتر پوست مراجعه کنید تا برای شما لایه برداری به وسیله‌ میکرودرمی را برنامه ‌ریزی کند.

 

کک و مک چیست؟

کک و مک دسته های متمرکز رنگدانه های تیره روی پوست هستند که اغلب در افراد با پوست روشن قابل ملاحظه است. در واقع کک و مک های سلول های تولید کننده رنگدانه تیره نیستند، بلکه دارای سلول هایی است که بیش از حد رنگدانه تولید می کنند که باعث تغییر رنگ پوست می شود.

 

صرف نظر از پیشینه‌ ژنتیکی، کک و مک می تواند روی پوست هر فردی ایجاد شود. با این حال، تعداد کک و مک ارثی است. تشکیل کک و مک به قرار گرفتن در معرض خورشید مرتبط است. قرار گرفتن در معرض اشعه UV-B (فرابنفش- بی) باعث افزایش تولید رنگدانه ‌ها و تیره و واضح تر شدن آنها می شود.

 

کک و مک بیشتر روی صورت دیده می‌شوند، اما ممکن است در قسمت هایی از بدن که در معرض نور خورشید هستند مانند دست‌ها نیز ایجاد شوند. تمرکز سنگین رنگدانه ها ممکن است باعث افزایش کک و مک و پوشاندن کامل یک قسمت از بدن مانند صورت می شود. کک و مک در نوزادان نادر و در نوجوانان پیش از بلوغ متداول است.

 

کک و مک بیماری پوستی نیست، اما افراد دارای کک و مک تمرکز ملانین های محافظ نور کمتر و حساسیت نسبت به اثرات مضر اشعه فرابنفش هستند. توصیه می شود که افراد دارای کک و مک تا حد ممکن از قرار گرفتن در معرض آفتاب اجتناب کرده و از کرم ضدآفتاب استفاده کنند.

 

انواع کک و مک

دو نوع اساسی کک و مک وجود دارد: کک و مک ساده و کک و مک آفتاب سوخته.

 

کک و مک ساده معمولا برنزه، گرد و کوچک (تقریبا به اندازه‌ی پهنای یک میخ) هستند.

 

کک و مک آفتاب سوخته، اغلب تیره تر، دارای مرزهای نامشخص و نامنظم هستند و ممکن است از اندازه‌ پاک کن ته مداد نیز بزرگتر باشند. کک و مک آفتاب سوخته بالای پشت بدن و شانه‌ها که بیشتر در معرض آفتاب سوختگی هستند، متداول ‌تر هستند.

 

چگونه از ایجاد کک و مک جلوگیری کنیم؟

از آنجایی که نمی ‌توان ژنتیک را تغییر داد، اکثر روش‌ های جلوگیری شامل اجتناب از خورشید و محافظت از پوست در برابر آن است:

 

– استفاده از کرم ضدآفتاب SPF 50

 

– استفاده از کلاه‌ های لبه‌ دار

 

– پوشیدن لباس های محافظ در برابر خورشید، مانند شلوار ولباس های آستین بلند

 

– اجتناب از بیرون رفتن در ساعات اوج تابش خورشید، ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر

 

 

 

سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

آموزش درست کردن کسرول سبزیجات رژیمی آموزش درست کردن سیب زمینی تنوری در فر طرز تهیه تخم مرغ شکم پر مخصوص تزیین میز غذا روش های طبخ و پختن سنتی ماهی در ایران طرز تهیه ته چین گوشت مجلسی و خوشمزه آموزش درست کردن سالاد اندونزی مجلسی آموزش ساده درست کردن رولت گوشت ترفندهای رستورانی برای خوشمزه و نرم تر شدن جوجه کباب محتویات نوشابه که برای سلامتی مضر است آموزش دسرهای تک نفره برای افطار ماه رمضان آموزش غذای سوپ نخود و مرغ طرز تهیه لواشک خوشمزه هندوانه