سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

جلوگیری از ناشنوایی با مصرف ماهی

مجموعه : رژیم و تغذیه
جلوگیری از ناشنوایی با مصرف ماهی

مصرف منظم ماهی می‌تواند از ناشنوایی پیشگیری کند و اختلال در شنوایی را کاهش دهد و یا شروع آن را به تأخیر بیندازد و مقیاس آن کاهش پیدا می‌کند. در مطالعه‌ای که توسط پژوهشگران آمریکایی حدود 20 سال بر روی 65 هزار زن صورت گرفت، نشان داد مصرف منظم ماهی، ناشنوایی در سنین پیری را کاهش می‌دهد؛ این مطالعه بر روی زنان صورت گرفت که برای مردان نیز اثربخش است.

 

در این تحقیقات، عادات غذا خوردن و موارد کاهش طبیعی شنوایی آنها مورد بررسی قرار گرفت؛ یکی از مهم‌ترین نتایج نشان داد افرادی که حداقل دو وعده ماهی (از هر نوع) در هفته می‌خورند، 20 درصد خطر از دست دادن شنوایی آنها کاهش پیدا می‌کند.

 

این نتیجه نسبت به زنانی است که هرگز ماهی نمی‌خوردند یا به ندرت ماهی می‌خورند؛ این پدیده بسیار معمول و مرتبط با سن است اما مصرف ماهی میتواند آنرا به تاخیر بیاندازد.

 

«بریگهام و بیمارستان زنان» که بزرگ‌ترین بیمارستان پزشکی «لانگوود» در فلوریدا و منطقه علمی بوستون، ماساچوست در آمریکاست، هماهنگ کننده‌های این تحقیق بودند؛ آنها بر این باورند که مصرف منظم ماهی می‌تواند از ناشنوایی پیشگیری کند و اختلال در شنوایی را کاهش دهد و یا شروع آن را به تأخیر بیندازد و مقیاس آن کاهش پیدا می‌کند؛ محققان اضافه کردند سخت پوستان نیز فواید مشابه در کاهش ناشنوایی دارند.

 

 

منبع: فارس

 

 

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

ترفندهای خوشمزه تر شدن کیک و شیرینی خانگی ایده های نو یک سرآشپز برای پخت غذا + تصاویر آموزش ساده درست کردن خورش ماهی و آلوچه طرز تهیه 7 نوع ساندویچ خوشمزه برای وعده ناهار دانش آموزان شنبلیله و تخم آن کدام خواص را دارد؟ پروتئین موجود در سبزیجات چقدر است؟ آموزش اصولی و نحوه تهیه سالاد برنج قهوه ای ادویه ترشی لیته چگونه درست می شود؟ آموزش ساده درست کردن آش ترش طرز تهیه کیک انار مخصوص شب چله روش درست کردن بستنی یخی رنگی در خانه آموزش ساده درست کردن کلوچه فندقی