سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

زیباسازی اندام و پوست صورت قبل از عروسی

مجموعه : زیبایی پوست
زیباسازی اندام و پوست صورت قبل از عروسی

اگر شما هم جزء تازه ازدواج کرده ها هستید و دوست دارید دختر خوشگل و خوش اندامی شوید بهتر است در دوران نامزدی و قبل از عروسی 5 راهکاری را که در ادامه سماتک به شما پیشنهاد می دهد انجام دهید.

 

مراقب لب هایتان باشید
در طی دوران نامزدی مراقب لب‌هایتان باشید که ترک نخورند و خشک نشوند. هر شب روی لبهایتان کرم مخصوص یا وازلین بمالید. این کار را با استفاده از یک دستمال مرطوب انجام دهید تا هم آب کافی به لب ها برسد و هم نرم شوند.

 

غذای سالم بخورید
تا آنجا که ممکن است در این چند ماه خودتان را از هرگونه قند، شکر، نمک، چربی اضافه، مواد نگهدارنده و… دور نگه دارید چون نتیجه‌ای جز نفخ و چاقی شکمی به دنبال نخواهند داشت. استفاده بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات در این دوران به شما کمک می‌کند تا هم لاغر شوید و هم پوستی صاف و شفاف داشته باشید.

 

پوستتان را نرم کنید
سر زانو و آرنجتان، خشک و سیاه شده؟ در حمام و با استفاده از لیف‌های لایه‌بردار مخصوص از شر سلول‌های مرده خلاص شوید و سپس روی آن قسمت از پوستتان روغن بادام بمالید. سپس با استفاده از حوله و دستمال به مدت یک ساعت روی آرنج و زانویتان را ببندید و اجازه دهید که کاملا نرم و مرطوب شود. این کار را یکی دو بار در هفته تکرار کنید.

 

ورزش کنید
ورزش را تبدیل به برنامه روزمره زندگی‌تان کنید؛ چرا که با کمک به افزایش ترشح اندورفین هم انرژی شما را بیشتر می‌کند و هم شما را شادتر از قبل کرده و به کاهش وزن نیز کمک می‌کند. اگر حوصله یا انگیزه‌اش را ندارید در یک کلاس ورزشی یا باشگاه ثبت نام کنید. ورزش کردن کنار دیگران به شما انگیزه لازم را خواهد داد. در ضمن در باشگاه هر نوع وسیله ورزشی که لازم باشد وجود دارد و شما دیگر بهانه‌ای هم به خاطر بدی هوا و… نخواهید داشت.

 

صورتی صاف و یکدست داشته باشید
از سه ماه قبل از عروسی استفاده مداوم از کرم‌های آب‌رسان را آغاز کرده و هر روز آن را روی پوستتان بمالید. می‌خواهید بیشتر ریخت و پاش کنید؟ شاید بد نباشد به یک مرکز تخصصی زیبایی مراجعه و لکه‌ها، جای جوش و چین و چروک‌های احتمالی را از روی چهره‌تان بزدایید.

 

 

منبع: نوعروس

 

 

سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

آموزش درست کردن پیتزا رژیمی روش های اصولی پخت گوشت به شکل های مختلف آموزش درست کردن بلو ولوت كاپ كیك طرز درست کردن کوکی شکری طرز درست کردن نان پنیر با سیب زمینی پخته شده آموزش درست کردن قهوه ترک در خانه آموزش تصویری درست کردن سمبوسه آبادان آموزش درست کردن كيک سيب زمينی آموزش اصولی درست کردن مربای بهار نارنج آموزش بامیه خانگی با روشی جدید و ساده آموزش طبخ گوشت کباب با خوراک بادمجان طرز تهیه چیز کیک ساده با آسان ترین روش