سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

کاهش چربی های اضافی صورت و غبغب

مجموعه : زیبایی پوست
کاهش چربی های اضافی صورت و غبغب

برخی اوقات چربی های اضافی و آویزان در صورت و غبغب افراد موجب زشت شدن قیافه می شود. اما راهکارهایی وجود دارد که می توان چربی های اضافی و آویزان صورت را کاهش داد.

 

چربی های آویزان روی صورت که بیشتر در قسمت زیر چانه (غبغب) تجمع یافته اند در بسیاری موارد حتی با رژیم گرفتن و کاهش وزن نیز از بین نمی روند و گاهی اوقات مشاهده می کنید که بدن شما لاغر می شود اما این چربی ها تکانی نمی خورند.

 

مشکلات گوارشی خود را درمان کنید :

به گفته ی متخصصان مشکلات گوارشی ، بخصوص مشکلات روده که باعث نفخ و تولید گاز در بدن می شوند بیشتر روی تورم صورت تاثیر می گذارند و در نتیجه باعث آویزان شدن چربی های روی صورت می شوند.

 

مبارزه با احتباس آب :

سعی کنید زیاد آب بنوشید و از کم آب شدن بدن خود جلوگیری کنید زیرا کم اب شدن بدن شما باعث متورم شدن صورتتان می شود و چهره ی بدتری را به این چربی های آویزان می دهد ولی نوشیدن آب کافی باعث از بین رفتن این چربی ها می شوند والبته لازم بذکر است که مصرف نمک ، شکر و الکل را نیز باید به حداقل برسانید زیرا باعث احتباس آب در بدن می شوند.

 

کنترل هورمون ها :

شما با کنترل هورمون های بدن خود از تورم صورت جلوگیری می کنید ، هورمون ها ی خانم ها بخصوص در سنین یائسگی بسیار آشفته و به هم ریخته می شود ، شما می توانیدبا مراجعه به پزشک و مصرف دارو یا رژیم های غذایی هورمون های خود را کنترل کنید.

 

 

منبع: آرایشیک

 

 

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

روش تهیه سالاد ماکارونی ژله ای طرز تهیه نان پانچوی سیب آموزش درست کردن اسنک رژیمی کالباس طرز تهیه ساندویچ مرغ و قارچ بازاری در منزل طرز تهیه و روش درست کردن فرنی خوشمزه با نشاسته طرز درست کردن ساندویچ استیک پنیری بازاری در خانه آموزش نان شکلاتی با عطر و بوی عالی طرز تهیه انواع کیک های فنجانی، یک عصرانه بی نظیر آموزش درست کردن پلو کدو حلوایی آموزش درست کردن کتلت آلمانی خواص انگور سیاه و سبز آموزش شیرینی خوشمزه هندوانه