سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

برای رفع و درمان جوش صورت چی بخوریم؟

مجموعه : زیبایی پوست
برای رفع و درمان جوش صورت چی بخوریم؟

برای رفع و درمان جوش صورت چی بخوریم؟

اگر از ازدیاد روز افزون جوش های صورتتان خسته شده اید باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید. در این مطلب از بخش زیبایی پوست سماتک بخور و نخورهای رفع جوش صورت را به شما آموزش می دهیم.

 

مصرف سبزیجات و برخی میوه‌ها مثل انار،هندوانه و آب آلبالو برای پیشگیری از جوش صورت موثر است و در مقابل مصرف فست فودها،نوشابه، چای و نمک زیاد به بروز آن کمک می‌کند.

 

بخور گیاهان دارویی آویشن، اسطوخودوس، رازیانه، رزماری، نعناع کوهی، بومادران و گزنه نیز برای شادابی و جوانی پوست موثر است چون آبرسانی پوست را بهتر می کند.

 

بخور برخی گیاهان نیز به رفع جوش کمک می‌کند به عنوان مثال مصرف خوراکی و بخور گیاه شاه‌تره از بروز جوش صورت پیگشیری می‌کند یا بخور گیاه بابونه به رفع جوش سرسیاه کمک می‌کند.

 

مصرف خاکشیر نیز به صورت روزانه به کاهش التهاب پوست و رفع جوش کمک می‌کند چون باعث رفع یبوست می‌شود.

 

بنابراین مصرف گشنیز به دلیل داشتن طبع سرد و خشک توصیه می شود چون خاصیت ضد التهابی دارد.همچنین سبزیجاتی مثل شنبلیله، تره، جعفری و چغندر و اسفناج توصیه می شود.

 

برای رفع جوش صورت می‌توان رژیم غذایی را اصلاح کرد به طوری که پرخوری یکی از دلایل بروز جوش صورت است.همچنین مصرف بالای گوشت قرمز و شیرینی نیز به بروز آن کمک می کند.

 

مصرف برخی سبزی‌ها و میوه‌ها مثل گشنیز و چغندر، انار، هندوانه و آب آلبالو برای پیشگیری از جوش صورت موثر است و در مقابل مصرف فست فودها، نوشابه، چای و نمک زیاد به بروز آن کمک می‌کند.

 

سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

آموزش درست کردن سبزی پلو ترش با مرغ چگونگی پاک کردن میگو در منزل طرز درست کردن سس ارده مخصوص فست فود نکاتی برای درست کردن غذاهای خوشمزه با گوشت طرز تهیه سبزی پلو ماهی اراکی مخصوص عید نوروز ماده های غذایی نشاط آور خواص میوه آناناس برای بدن انسان همه چیز درباره آویشن آموزش درست کردن کاپ کیک قلب مخصوص ولنتاین آموزش مربای زردآلو آموزش سس بسیار خوشمزه به نام آلفردو توصیه های مهم برای بهتر شدن طعم مربا