سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

چگونه رابطه جنسی سالم و بی خطر داشته باشیم؟

چگونه رابطه جنسی سالم و بی خطر داشته باشیم؟

بسیاری از زوجین به دلایل مختلف ممکن است مسائل بهداشتی را در رابطه جنسی شان رعایت کنند. شما می توانید با رعایت چند نکته ساده قبل از انجام رابطه جنسی و همبستر شدن بی خطرترین نزدیکی را داشته باشید.

 

چگونه رابطه جنسی سالم و بی خطر داشته باشیم؟
نکاتی بهداشتی و مهم راجع به رابطه ی جنسی وجود دارند که از آن ها غافلیم. برای داشتن رابطه ی جنسی سالم ، باید نکات بهداشتی رابطه ی جنسی را بشناسید.

چگونه رابطه جنسی سالم و بی خطر داشته باشیم؟

وسواس را کنار بگذارید
یک مرتبه در روز و پس از تعریق، اندام خود را بشویید تا از ایجاد بوی نامطبوع پیشگیری کنید. آب و صابون تمام آن چیزی است که به آن نیاز دارید (حتی صابون هم انتخاب مطمئنی برای زنان نیست)، پس نیازی نیست دنبال محصولات و خوشبو کننده های خاص باشید چون بدون اینکه کمک زیادی بکنند فقط باعث ایجاد حساسیت می شوند. انجام هر کاری بیش از شستشوی معمول، غیرضروری است.

 

لباس های گشاد و راحت بپوشید
لباس گشاد، چه لباس زیر چه شلوار، برای عملکرد جنسی مناسب است. فشار و دمای زیاد می تواند بر باروری تاثیر بگذارد و موجب عفونت شود. هنگام ورزش لباس مناسب بپوشید اما پس از آن بدن و لباس تان را به خوبی بشویید.

چگونه رابطه جنسی سالم و بی خطر داشته باشیم؟

موهای زائد را جدی بگیرید
در دهه های گذشته، نظرات مختلفی راجع به موهای زائد زنان و مردان ابراز می شد. باید بدانید که موهای زائد هدفی دارند. گفته می شود که موی زائد به تمیز و گرم نگه داشتن ناحیه تناسلی و احساس راحتی هنگام دخول کمک می کند. هم چنین گفته می شود که موی ناحیه تناسلی و موی زیربغل ماده شیمیایی فرومون را منتشر می کند که به جذب شدن افراد به یکدیگر کمک می کند.

 

همدیگر را وارسی کنید
همسران به سلامت یکدیگر اهمیت می دهند و می توانند وجود موارد غیر عادی را بررسی کنند. باید به مواردی مانند قرمزی، برآمدگی، تاول یا تبخال توجه کرد. باید توجه داشته باشید که بسیاری از بیماری های مقاربتی علائم قابل مشاهده ای ندارند. به همین خاطر، انجام معاینه ی سالانه ضروری است.

چگونه رابطه جنسی سالم و بی خطر داشته باشیم؟

به سادگی از انتقال بیماریهای جنسی جلوگیری کنید
بسیاری ازفعالیت های رایج جنسی، می توانند منجر به آسیب دیدگی پوست یا خونریزی شوند. به همین دلیل توصیه می شود که از کاندوم استفاده کنید. فقط به این موضوع توجه نکنید که فقط در صورت خونریزی دچار مشکل شده اید. بسیاری از این جراحات بسیار کوچک هستند اما حتی ریزترین جراحت یا پارگی در پوست می تواند باعث انتقال بیماری های مقاربتی شود.

سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

تاریخچه و دانستنی هایی درباره شکلات آموزش درست کردن شیرینی آردی عید نوروز خواص درمانی و مضرات فلفل سیاه آموزش درست کردن ژله انگور آموزش درست کردن سالاد اندونزی مجلسی طرز تهیه دلمه برگ مو برای 4 نفر در منزل خواص ماست و دوغ برای بدن انگور و تاثیرات شگفت انگیز آن بر قلب و عروق طرز تهیه کاسه انرژی زا و مقوی صبحانه طرز تهیه شربت اسطوخودوس در خانه طرز تهیه پاستیل در خانه مخصوص کودکان آموزش درست کردن خوراک راسته شیشلیکی