سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

غذاهای مناسب برای گردش و پیک نیک

غذاهای مناسب برای گردش و پیک نیک

برای اینکه در یک روز نعطیل گردش و تفریح به شما خوش بگذرد و بتوانید به راحتی به پیک نیک بروید از غذاهای زیر استفاده کنید:

 

غذاهای خانگی:

منظورم از غذاهاي خانگي درست همان غذاهايي است كه شما در خانه مي‌خوريد؛ مثل انواع پلو. لازم نيست حتما غذاي خاصي براي گردش درست كنيد. اگر غذاي شبتان را حاضر كرده‌ايد، همان را با خود به پارك ببريد. قابلمه را توي دستمالي بپيچيد در صندوق عقب ماشين بگذاريد. اگر نگران سرد شدن غذا هستيد روي در آن دم‌كني بگذاريد. اما اين نوع غذاهاي گرم را براي تفريحگاه‌هاي نزديك‌تر همراه ببريد و مدت كمي بعد از رسيدن، سفره‌تان را پهن كنيد.

 

غذای سرد حاضری:

نخستين و ساده‌ترين راه‌حل، غذاي حاضري است. ممكن است بدون برنامه‌ قبلي تصميم گرفته باشيد به گردش برويد. لازم نيست غذاي مفصلي داشته باشيد. چند برش نان و خيار يا گوجه يا گردو و يا سبزي كافي است. ساده بودن غذا باعث نمي‌شود كمتر به شما خوش بگذرد. خيلي اوقات اين نوع غذاها باعث صميميت بيشتر بين اعضاي خانواده مي‌شود. ضمنا ساده گرفتن باعث مي‌شود راحت‌تر تصميم بگيريد كه براي تفريح با خانواده بيرون برويد. معمولا غذاي حاضري ظرف كمتري هم كثيف مي‌كند.

 

ساندويچ:

متداول‌ترين نوع غذا براي گردش، ساندويچ‌‌ است. لزومي ندارد ساندويچ با همه مخلفات معمول همراه باشد. مي‌توانيد چند تخم‌مرغ را آب‌پز يا نيمرو كنيد و با كره آن را در نان ساندويچي بگذاريد. ساندويچ‌هايي مثل كوكو هم وقت كمي از شما خواهند گرفت. اگر دستگاه ساندويچ‌ساز داريد مي‌توانيد به غذا تنوع بيشتري دهيد و ساندويچ‌هاي مطلوب‌تري براي بچه‌ها درست كنيد. اما اگر وقت‌تان كافي است، غذاهايي مثل الويه با مخلفات، طرفدار بيشتري دارد.

 

استفاده از گاز پيک نيكی:

يكي ديگر از روش‌هاي تهيه غذا براي تفريح اين است كه با خودتان قابلمه و گاز پيك‌نيكي و وسايل مورد نياز براي غذا ‌ببريد و آنجا غذا را بار بگذاريد. به غذاهاي زياد پيچيده و وقت‌گير فكر نكنيد. پختن يك املت با اين روش و خوردن دور هم همانقدر لذتبخش است كه خوردن غذايي مثل جوجه‌كباب. اگر گاز پيك‌نيكي نداريد، مي‌توانيد از منقل و زغال هم براي اين كار استفاده كنيد. در همه اين روش‌ها به‌خاطر داشته باشيد چيزي كه باعث مي‌شود شما خوش باشيد و انرژي بگيريد، كنار هم بودن و ساده گرفتن است. غذا تنها بهانه‌اي براي دور هم نشستن و گفتن و خنديدن افراد خانواده است.

 

 

 

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

آموزش پخت نان بافته آموزش غذایی خوشمزه (سالاد الویه) طرز تهیه پیاز شکم پر برای افراد تحت رژیم غذایی آموزش درست کردن سوپ نخود فرنگی آموزش سالاد کلم بروکسل و لیمو ترش طرز تهیه خوراک ماهیچه غذای آبرومند و خوشمزه برای مهمان شکلات تلخ و فواید بی نظیر آن نکته های ریز و اصول درست کردن جوجه کباب آموزش پخت نان برنجی در منزل همه چیز درباره آویشن آموزش درست کردن شیرینی قارچی چندی از خواص جوانه ها برای بدن