سفر

نیم نگاهی به گذشته

الفبا
الفبا

قواعد شاد بودن

مجموعه : زندگی بهتر
قواعد شاد بودن

شادی و خنده درمان هر درد و مشکلی است. زندگی را با ناراحتی به کام خود تلخ نکنید و همیشه و همه جا شاد باشید. در اینجا قواعد شاد بودن را به شما می آموزیم:

 

–    هر روز به ظاهر خود توجه می کنم، ظاهر خوب داشتن به من حس خوبی می دهد.

 

–    ظاهرم را همانطور که هست می پسندم.

 

   تفاوت هایی که با دیگران دارم را می پذیرم.

 

  بخشش را فراموش نمی کنم زیرا من شایسته صلح و دوستی هستم.

 

–    خودم را با دیگران مقایسه نمی کنم.

 

   صرف نظر از سختی مسیر، از هدفم دست نمی کشم.

 

–    در میان افرادی می مانم که بخوبی با من رفتار می کنند. کسی که مرا دوست داشته باشد، به من آسیب نمی رساند.

 

   باور می کنم که هر چیزی شدنی است و هیچ چیز غیر ممکن نیست.

 

–    زندگیم را صرف راضی نگه داشتن افراد نمی کنم.

 

   احساسات و عقایدم را ابراز می کنم.

 

   همیشه کاری که درست است را انجام می دهم حتی اگر برایم دشوار باشد.

 

   هر شکست را یک تجربه آموزنده می دانم.

 

–    با اطرافیانم طوری رفتار می کنم که انتظار دارم با من رفتار شود.

 

–    همیشه خودم خواهم بود.

 

   شکرگزاری را هیچ گاه فراموش نمی کنم.

 

–     زندگی را بی هیچ افسوسی زندگی خواهم کرد.

 

    اجازه نمی دهم چیزی به من تحمیل شود.

 
   همیشه سعی می کنم ماجرا را از زاویه دیگری نیز بنگرم.

 

   سعی می کنم خنده رو باشم. 

 

–    به طور مداوم به اطرافیانم یادآوری می کنم که چقدر و چرا دوستشان دارم.

 

–   سعی می کنم تحت هر شرایطی با دیگران مهربان باشم.

 

 

منبع: برترین ها

 

 

زیبایی و تناسب اندام


بینی
گونه
آرایشی
زنان
کرم چربی سوز
قطره زاندروکس
سفر
نوترینو

جدیدترین مطالب

پربیننده ترین مطالب

مجله خبری

هلیله سیاه و خواص درمانی آن چیست؟ روش های اصولی پختن برنج آموزش درست کردن اکبر جوجه با رب انار آموزش درست کردن شیرین پلو طرز تهیه آبگوشت لری با کشک و بادمجان آموزش تهیه و طبخ کباب سبزیجات رژیمی آموزش شیرینی سنتی قطاب خانگی آموزش غذایی خوشمزه و آسان (خورشت کنگر) آموزش درست کردن سیب زمینی تنوری در فر روش هایی که برای طبخ و پختن سنتی ماهی در ایران وجود دارد ؟ طرز تهیه پیتزا سیب زمینی و پنیر طرز تهیه و روش درست کردن فرنی خوشمزه با نشاسته