مغزیجات آجیل شب عید شامل چه چیز هایی است ؟
عید نوروز، یکی از مهم ترین اعیاد ایرانیان است که با آداب و رسوم خاصی همراه است. یکی از این آداب و رسوم، خرید و خوردن آجیل شب عید است. آجیل شب عید، معمولاً شامل انواع مغزیجات است که از ارزش غذایی بالایی برخوردارند.
لیست ترکیبات آجیل شب عید
ترکیبات آجیل شب عید، در مناطق مختلف ایران متفاوت است. اما به طور کلی، می توان گفت که این آجیل شامل موارد زیر است:
مغزیجات
پسته
پسته، یکی از محبوب ترین مغزیجات در ایران است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. پسته منبع خوبی از پروتئین، چربی های سالم، فیبر، و ویتامین های مختلف است.
بادام
بادام نیز یکی از مغزیجات پرطرفدار است که از خواص زیادی برخوردار است. بادام منبع خوبی از پروتئین، چربی های سالم، فیبر، و ویتامین های مختلف است. همچنین، بادام دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که می تواند از بدن در برابر آسیب های سلولی محافظت کند.
فندق
فندق نیز از مغزیجات پرخاصیت است که می تواند به بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول، و تقویت حافظه کمک کند.
گردو
گردو منبع خوبی از پروتئین، چربی های سالم، فیبر، و ویتامین های مختلف است. همچنین، گردو دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که می تواند از بدن در برابر آسیب های سلولی محافظت کند.
خشکبار
کشمش
کشمش نیز از خشکبار پرطرفدار است که می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش فشار خون، و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
تخمه ژاپنی
تخمه ژاپنی به بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول، تقویت حافظه، بهبود سلامت پوست و مو، و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند.
بادام زمینی
بادام زمینی، یکی از مغزیجاتی است که در برخی مناطق ایران به آجیل شب عید اضافه می شود. بادام زمینی منبع خوبی از پروتئین، چربی های سالم، و فیبر است. همچنین، بادام زمینی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که می تواند از بدن در برابر آسیب های سلولی محافظت کند.
تخمه آفتابگردان
تخمه آفتابگردان منبع خوبی از پروتئین، چربی های سالم، و فیبر است. همچنین، تخمه آفتابگردان دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که می تواند از بدن در برابر آسیب های سلولی محافظت کند.
تخمه کدو
تخمه کدو نیز منبع خوبی از پروتئین، چربی های سالم، و فیبر است. همچنین، تخمه کدو دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است.
خرید آنلاین بهترین آجیل شب عید از عابدینی
برای خرید آنلاین بهترین آجیل شب عید از عابدینی، می توانید از طریق وبسایت عابدینی اقدام کنید.
در وبسایت عابدینی، می توانید انواع مختلفی از آجیل شب عید را مشاهده کنید و با توجه به سلیقه و نیاز خود، یکی از آنها را انتخاب کنید. همچنین، می توانید وزن آجیل مورد نظر خود را نیز مشخص کنید.
برای خرید آجیل یا خرید خشکبار شب عید از عابدینی، مراحل زیر را دنبال کنید:
1. به وبسایت عابدینی مراجعه کنید.
2. در بخش “محصولات” ، گزینه “خرید آجیل /خرید خشکبار” را انتخاب کنید.
3. آجیل مورد نظر خود را انتخاب کنید.
4. وزن آجیل مورد نظر خود را مشخص کنید.
5. آدرس و اطلاعات تماس خود را وارد کنید.
6. روش پرداخت را انتخاب کنید.
7. سفارش خود را ثبت کنید.
عابدینی، یکی از معتبرترین فروشگاه های اینترنتی آجیل و خشکبار در ایران است. این فروشگاه، انواع مختلفی از آجیل و خشکبار را با کیفیت بالا و قیمت مناسب ارائه می دهد.
در ادامه، به برخی از مزایای خرید آنلاین آجیل شب عید از عابدینی اشاره می کنیم:
• تنوع بالا: عابدینی، انواع مختلفی از آجیل شب عید را با طعم های مختلف ارائه می دهد. بنابراین، می توانید با توجه به سلیقه خود، یکی از آنها را انتخاب کنید.
• قیمت مناسب: عابدینی، آجیل شب عید را با قیمت مناسب و مقرون به صرفه ارائه می دهد.
• ارسال سریع: عابدینی، سفارشات خود را در اسرع وقت ارسال می کند.
• ضمانت کیفیت: عابدینی، کیفیت آجیل خود را تضمین می کند.
اگر به دنبال خرید بهترین آجیل شب عید هستید، عابدینی یکی از بهترین گزینه های پیش روی شما است.
انواع آجیل مخلوط عید
1. آجیل تفت داده شده
آجیل تفت داده شده، به آجیلی گفته می شود که با حرارت دادن، طعم و عطر آن تغییر کرده است. این فرآیند، معمولاً در دمای 150 تا 200 درجه سانتیگراد انجام می شود. در این فرآیند، آب موجود در آجیل تبخیر می شود و چربی های موجود در آن ذوب می شوند. این تغییرات، باعث می شود که آجیل تفت داده شده، طعم و عطر بهتری داشته باشد و همچنین، ماندگاری آن افزایش یابد.
2. آجیل غیرفرآوری شده(خام)
آجیل غیرفرآوری شده (خام)، به آجیلی گفته می شود که بدون هیچ گونه افزودنی یا فرآوریی، مصرف می شود. این آجیل، در حالت طبیعی خود است و هیچ گونه تغییری در آن ایجاد نشده است.
آجیل غیرفرآوری شده (خام)، منبع خوبی از پروتئین، چربی های سالم، فیبر، و ویتامین ها و مواد معدنی است. آجیل غیرفرآوری شده (خام)، معمولاً طعم و عطر ملایمی دارد و به راحتی می توان آن را به عنوان میان وعده یا در تهیه انواع غذاها و دسرها استفاده کرد.
3. آجیل هفت مغز
آجیل هفت مغز، ترکیبی از هفت نوع مغز مختلف است که معمولاً شامل پسته، بادام، فندق، گردو، بادام زمینی، تخمه آفتابگردان، و تخمه کدو است. هر کدام از این مغز ها، فواید زیادی برای سلامتی دارند و ترکیب آنها با یکدیگر، یک میان وعده یا میان وعده سالم و مغذی ایجاد می کند.
4. آجیل نمکی
آجیل نمکی، به آجیلی گفته می شود که به آن نمک اضافه شده است. این آجیل، معمولاً طعم شور دارد و به عنوان میان وعده یا در تهیه انواع غذاها و دسرها استفاده می شود. آجیل نمکی، معمولاً از انواع مختلف آجیل، مانند پسته، بادام، فندق، گردو، بادام زمینی، تخمه آفتابگردان، و تخمه کدو، تشکیل شده است.
نکاتی که در هنگام خرید فروشنده به شما نمیگوید
فروشندگان، همیشه سعی می کنند تا محصولات خود را به بهترین شکل ممکن به فروش برسانند. آنها ممکن است برای رسیدن به این هدف، از ترفندهای مختلفی استفاده کنند. برخی از این ترفندها، ممکن است برای خریداران مضر باشد. در اینجا چند نکته آورده شده است که فروشندگان ممکن است در هنگام خرید به شما نگویند:
اجازه ندهید که فروشنده شما را تحت فشار قرار دهد. فروشندگان، معمولاً سعی می کنند تا شما را در اسرع وقت به خرید وادار کنند. آنها ممکن است از جملاتی مانند “این کالا فقط امروز با این قیمت موجود است” یا “اگر این کالا را الان نخرید، دیگر پیدا نخواهید کرد” استفاده کنند. در این شرایط، به خودتان فرصت دهید تا تصمیم بگیرید.
حتماً قبل از خرید، قیمت ها را مقایسه کنید. فروشندگان، ممکن است قیمت محصولات خود را بیش از حد بالا اعلام کنند. برای اطمینان از اینکه بهترین قیمت را دریافت می کنید، قبل از خرید، قیمت محصولات را در فروشگاه های مختلف مقایسه کنید.
از فروشنده بخواهید که ضمانت بازگشت کالا را به شما ارائه دهد. در صورت عدم رضایت از کالا، باید بتوانید آن را بدون هیچ مشکلی بازگردانید.
اگر قصد خرید کالای گران قیمتی دارید، حتماً تحقیق کنید. قبل از خرید، درباره کالای مورد نظر خود تحقیق کنید و مطمئن شوید که واقعاً به آن نیاز دارید.
سخن پایانی
در پایان، باید گفت که مغزیجات و آجیل، یک میان وعده یا دسر سالم و مغذی هستند که می توانند انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کنند. بنابراین، توصیه می شود که در شب عید، از مغزیجات و آجیل استفاده کنید و از طعم و خواص آن لذت ببرید.
منبع : https://abedinigroup.com/
