روغن دنبه گوسفندی یکی از مقوی ترین روغن های موجود در کل دنیا است که برای تهیه روغن دنبه گوسفندی باید ابتدا مقداری دنبه در اختیار داشته باشید. طريقه آب كردن دنبه بسیار آسان است و کار خاصی ندارد. همچنین در ادامه شما را با طرز تهیه روغن دنبه گوسفندی آشنا خواهیم کرد.
استفاده از روغن دنبه گوسفندی بهویژه زیادهروی در مصرف آن، برای بیماران مبتلا به بیماریهای قلبی و عروقی توصیه نمیشود، زیرا حاوی اسیدهای چرب اشباع میباشد که برای سلامت قلب مضر است و باعث سفت و سخت شدن دیواره رگها میگردد.
مصرف روغن دنبه گوسفندی برای افراد دارای اضافه وزن، کلسترول بالا و کسانی که تحرک کمی دارند، مضر است.
به طور کلی، زیادهروی و مصرف نابجای روغن دنبه، در افرادی که ضعف معده و سوء هاضمه دارند، میتواند باعث صدمه و آسیب جسمی و روحی شود.
به منظور تهيه روغن دنبه گوسفندی بدون بو، ابتدا مقداری دنبه تازه گوسفندی را به قطعات ریز خرد کنید و به مدت یک شب آن را در آب نمک رقیق قرار دهید.
سپس دنبهها را آبکش نموده و در قابلمه بریزید و به آن بسته به حجمش، یک تا دو لیوان آب اضافه کنید و آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا به صورت سوزنی و آهسته داغ شود.
برای گرفتن بوی دنبه، میتوانید از ادویه و مواد خوشبو مانند هل، دارچین، گلاب یا پوست پرتقال و امثال آن استفاده نمایید، سپس بعد از آماده شدن آنرا از صافی رد کنید تا شفاف گردد.
توجه داشته باشید، تفاله مانده از تهیه روغن دنبه گوسفندی اگر نسوخته و سیاه نشده باشد، خوردن آن اشکالی ندارد. ولی مصرف دنبه سوخته باعث تولید خلط بد در بدن میگردد.
روغن دنبه گوسفندی یکی از روغنهای حیوانی است که در طب سنتی خواص درمانی بالایی برای آن ذکر شده است. به طوریکه تا چند دهه پیش قیمت دنبه از گوشت گرانتر بوده است. اما در طب جدید و با توجه به نحوه زندگی بدون تحرک امروز، مصرف روغن دنبه گوسفندی بایستی همراه با ملاحظاتی انجام شود. در این مطلب قصد داریم شما را با خواص و مضرات روغن دنبه گوسفندی در طب سنتی و طرز تهیه آن آشنا کنیم. با ما همراه باشید.
طبع روغن دنبه گوسفندی گرم است و به همین دلیل مصرف آن برای بسیاری از بیماریها مفید است، چرا که در طب سنتی اعتقاد بر این است که خوراکیهای با طبع گرم برای سلامت انسان مفیدترند. برخی از مهمترین خواص درمانی روغن دنبه گوسفندی عبارتند از:
روغن دنبه، بسیار آسانتر از روغنهای نباتی جامد و مایع، هضم و جذب بدن میشود و مصرف به اندازه و صحیح آن باعث کنترل چربی خون شده، علاوه بر اینکه این روغن، یکی از روغنهای ایدهآل برای سرخ کردن غذاها است.
روغن دنبه گوسفندی باعث کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب میشود، با این وجود بایستی توجه داشت به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از اسیدهای چرب اشباع، افراط در مصرف آن برای بیماران قلبی و افراد دارای کلسترول بالا بایستی با احتیاط همراه باشد.
ایجاد تناسب اندام از خواص روغن دنبه گوسفندی است. متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف روغن دنبه به کاهش وزن و لاغری افراد چاق و چاق شدن افراد لاغر کمک میکند.
روغن دنبه گوسفندی سرشار از مواد مغذی و انواع مختلف ویتامینها و اسیدهای چرب گیاهی است، چرا که غذای گوسفند از گیاهان مختلف است، از این رو استفاده از روغن دنبه گوسفندی باعث تقویت قوای بدن، استخوانسازی و بالا بردن توان بدن در مقابله با بیماریهای مختلف میشود.
یکی از خواص روغن دنبه گوسفندی که در طب سنتی به آن تاکید شده است خاصیت ضد افسردگی این روغن است.
روغن دنبه خاصیت سمزدایی دارد و میتوان از آن به همراه روغن حیوانی برای تنقیه و پاکسازی رودهها استفاده نمود.
روغن دنبه گوسفندی غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب میشوند و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده میشوند.
استفاده از روغن دنبه گوسفندی یا سایر روغنهای حیوانی، برای افرادی که دچار شکستگی استخوان شدهاند مفید است و به جوش خوردن سریع استخوان کمک میکند. در طب سنتی مصرف خوراکی و استعمال موضعی آن در محل شکستگی توصیه میشود. همچنین کمک به پیشگیری و درمان پوکی استخوان و رماتیسم از دیگر خواص روغن دنبه بدون بو است.
مالیدن روغن دنبه گوسفندی بر روی پوست صورت، باعث شفاف شدن پوست و رفع تیرگیهای حاشیه صورت میشود.