تصاویری جالب از اراده آهنین افراد در کاهش وزن

تصاویری جالب از اراده آهنین افراد در کاهش وزن

خیلی از افراد چاق دوست دارند وزن خود را کاهش دهند ولی در میانه های هدف خود اراده خود را از دست داده و نمی توانند ادامه دهند سایت سماتک تصاویری جالب از اراده آهنین افراد در کاهش وزن را برای شما قرار داداه ایم در ادامه مشاهده فرمایید.

کریسمس نزدیک است و این بدین معنی است که تصمیمات جدید برای سال جدید نیز نزدیک هستند. شاید سال 2017 سالی باشد که سیگار را ترک می کنید، شاید وقت آن باشد که یک زبان جدید یاد بگیرید. یا شاید هدفتان رفتن به باشگاه برای کم کردن و از بین بردن اضافه وزنی باشد که سال ها همراه شماست. اگر یکی از این افراد هستید حتما تصاویر باورنکردنی قبل و بعد زیر را مشاهده کنید زیرا حتما الهام بخش شما خواهند بود. این مجموعه به شما همه انگیزه ای که برای شروع یک کار جدید و پر اراده نیاز دارید را می دهد.

کم کردن 92 کیلوگرم در 2 سال

167 کیلوگرم در 3 سال

کاهش 80 کیلوگرم در یک سال. او شش روز در هفته تمرین می کند و بعد از کاهش وزن دیگر دیابت ندارد.

63 کیلوگرم در سه سال. این تفاوت بر اثر رژیم غذایی، ورزش، پشتکار و مداومت ایجاد شده است.

158 کیلوگرم از وزن کارت کریسمس کم شده است.

کاهش 75 کیلوگرم در 2 سال و دو هفته

او از 247 کیلوگرم به 97 کیلوگرم رسیده است.

کاهش 81 کیلوگرم و شروع یک زندگی جدید

کاهش 154 کیلوگرم در 3 سال

کاهش 89 کیلوگرم در 4 سال