اندام زیبای زن 70 ساله ای که بسیار جوان است

اندام زیبای زنی که 70 ساله می باشد همه را شگفت زده نموده است این زن 70 ساله بسیار چهره زیبا و شادابی دارد در ادامه تصاویر و جزئیات بیشتر اندام زیبای زن 70 ساله ای که بسیار جوان است را در سایت سماتک خواهید دید با ما همراه باشید.

به گزارش سماتک :کارولین هارتز خانم کارآفرین 70 ساله و مادر سه فرزند اهلپرت – استرالیا اخیرا با چهره جوان خود دنیا را به حیرت واداشته است. او می گوید تمام آن به دلیل سبک زندگی سالم و رژیم غذایی بدون قند استکه از 30 سال پیش تاکنون آغاز کرده است، ولی عده ای از مردم معتقدند او صورت بدون چروکو اندام متناسبش را با جراحی زیبایی به دست آورده است.

اخیرا در طی دو ماه گذشته عکس های کارولین به سرعت در همه دنیا پخش شده و چهره 70 سالهاو که حتی شاید بهتر از یک زن 50 ساله باشد همه را شگفت زده کرده و عده ای که دوست دارندظاهر جوان خود را حفظ کنند، از او الهام می گیرند ولی در کنار آنها عده ای دیگر نیز او را متهمکرده اند که او در مورد علت اصلی چهره جوانش، کاملا صداقت نداشته است.

اندام زیبای زن 70 ساله ای که بسیار جوان است

اندام زیبای زن 70 ساله ای که بسیار جوان است و زیبایی او در جهان زبان زد همه افراد شده است با عکس های که در اینستاگرام خود قرار داده است همه فالورهایش را متعجب نموده است او 70 سال دارد ولی مانند خانم های 30 ساله به نظر می رسد و بسیار اندام زیبایی دارد .

چهره شوکه کننده زن استرالیایی و دعوت او به کشورهای مختلف

این خانم اخیرا تبدیل به یکی از چهره های محبوب رسانه ها شده و از سوی کشورهای مختلفی مانندبرزیل ، بلژیک ، ایرلند و کره جنوبی برای حضور در برنامه های تلویزیونی دعوت شده است. اودر این برنامه ها رژیم غذایی بدون قند و داشتن سبک زندگی سالم را دلیل اصلی چهره رشک برانگیزشمی داند.

او خودش را معتاد سابق شکر و غیرمقاوم در برابر کیک و شیرینی می نامد ولی از 28 سال پیش پساز آنکه متوجه شد خطر ابتلا به دیابت او را تهدید می کند ، به طور کامل قند را از زندگی اش حذف کرد.

“من اکنون 28 سال است که به هیچ وجه قندمصرف نکرده ام. ابتدا بسیار سخت بود چرا که من معتاد شکر بودم ولی معتقدم که یکی از اصلی تریندلایل حفظ سلامتی و تناسب اندام من ، این مورد است.”

اندام زیبای زن 70 ساله ای که بسیار جوان است

“من حتما در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه ، پروتئین مصرف می کنم چرا که اشتهایم را قطعمی کند.”

راز چهره جوان زن استرالیایی 70 ساله

“بسیاری از خانم ها بعد از 50 سالگی و بیشتر فکر می کنند که دیگر ممکن نیست بتوانند تناسب اندامو وزن خود را حفظ کنند. من حتی با خانم هایی در دهه 40 سالگی صحبت کردم که بچه دارند و فکرمی کنند دیگر نمی توانند به هیکل قبل از بارداری خود برسند.”

“اگرچه همه ما می دانیم همچنان که سن بالاتر می رود متابولیسم بدن کند تر می شود ، ولی این بدینمعنی است که باید خودمان کنترل را در دست بگیریم و انتخاب های سالم تری داشته و سخت تر تلاشکنیم.”او در ادامه گفت: “من معتقدم بسیار مهم است که به نوع غذا و کمیت غذایی که می خوریم توجه کنیم.توجه کامل به این دو مورد بزرگترین فاکتوری است که باید مراقب آن باشیم.”

اندام زیبای زن 70 ساله ای که بسیار جوان است

این خانم 70 ساله هنوز عاشق خوردن شیرینی است ولی او تنها به شیرین کننده های طبیعی اکتفا می کند،شیرین کننده هایی که اکنون کمپانی او به نام “سوئیت لایف” صادر کننده آن است. او خودش شیرینی هایبدون قند را با محتویات شیر بادام و نارگیل برای خود می پزد و هر روز کمی شکلات تلخ نیز می خورد.

“من دوست دارم الهام بخش مردم باشم. می دانم که قطع مصرف قند سخت است . من خودم معتاد قند بودمولی اگر من توانستم، بقیه هم می توانند.”

تمرینات یوگا و مدیتیشن

البته رژیم غذایی بدون قند به تنهایی برای داشتن ظاهری بسیار جوان کافی نیست. کارولین از سن 65سالگی تمرینات یوگا و مدیتیشن را شروع کرد و هر شب سعی می کند حداقل 8 ساعت بخوابد. اوهمچنین سعی می کند تا حد ممکن بین کار و استراحت خود تعادل برقرار کند. او چهار روز هفتهکار می کند و در عین حال سرگرمی های دلخواهش مانند سینما رفتن با شوهرش ، گذراندن اوقاتشبا خانواده و دوستان و خرید در بازارهای میوه و تره بار را نیز انجام می دهد.

اندام زیبای زن 70 ساله ای که بسیار جوان است

قطعا با صحبت های او می توان گفت که وی سبک زندگی سالم تری نسبت به بسیاری از افراد داردولی با این حال برخی مردم آن را دلیل کافی برای داشتن چنین چهره ای نمی دانند.

ناباوری کاربران شبکه اجتماعی

برای مثال فردی در یکی از شبکه های اجتماعی نوشت: “هیچ ممکن نیست که کسی در سن 70سالگی ابروهایش این چنین در بالای صورت قرار گرفته باشد، آیا او در مورد جراحی اشصحبت می کند؟ بوتاکس باید همان رژیم بدون قند او باشد”و یا شخص دیگری نوشت: “رژیم بدون قند، جراحی پلاستیک و بوتاکس لازم است. این زن نمی تواندچهره اش را حرکت دهد. من ترجیح می دهم همان رژیم با قند را داشته باشم!”